บทบาทของไมโครไบโอม (MICROBIOME)
ในผิวที่มีแนวโน้มเป็นผิวหนังอักเสบ
อาการที่รุนแรงกว่าผิวแห้ง ก็คือผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง และวังวนของการเกาเพื่อลดอาการคัน งานวิจัยชิ้นใหม่ได้เผยถึงปัจจัยที่ไม่คาดไม่ถึงว่ามีส่วนเกี่ยวข้องกับผิวหนังอักเสบ นั่นก็ "ไมโครไบโอม (microbiome)" ของผิว ไมโครไบโอม (microbiome) ของผิวคือจุลินทรีย์ต่างๆ (เป็นสิ่งมีชีวิตที่เป็นประโยชน์ต่อผิว ไม่ใช่ศัตรูตัวฉกาจ) ที่อาศัยอยู่บนพื้นผิว
คุณทราบหรือไม่ว่า ไมโครไบโอม (microbiome) บนผิวที่มีสุขภาพดีนั้นเปรียบเสมือนกับป่าฝนในเขตร้อนที่ทำให้ป่าไม้เจริญงอกงามด้วยความหลากหลาย ส่วนบนผิวที่มีแนวโน้มเป็นผิวหนังอักเสบนั้น ไมโครไบโอม (microbiome) จะมีความหลากหลายน้อยลง และมีปริมาณที่ไม่สมดุลกัน
การค้นพบสุดพิเศษนี้เป็นการเปิดประตูไปสู่ยุคใหม่ของการดูแลพรีไบโอติกสำหรับผิวที่มีแนวโน้มเป็นผิวหนังอักเสบ ซึ่งเป็นการใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติพรีไบโอติกอันเป็นเอกลักษณ์ของน้ำแร่
เป็นไปได้ไหมที่จะป้องกันอาการผิวหนังอักเสบ? ทั้งได้และไม่ได้ ปัจจัยนานับประการที่สัมพันธ์กับสาเหตุของผิวหนังอักเสบก็คือพันธุกรรม เช่น ความบกพร่องในเกราะชั้นปกป้องบนผิวชั้นนอก และแนวโน้มของการเกิดผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง เมื่อไม่นานมานี้มีการศึกษาทางคลินิกในหัวข้อที่ไม่เคยมีมาก่อน ซึ่งแสดงให้เห็นว่าการใช้สารจำพวก Emollient ในช่วงสามสัปดาห์แรกของชีวิตสามารถลดความเสี่ยงในการพัฒนาเป็นผิวที่มีแนวโน้มเป็นผิวหนังอักเสบได้ถึง 50% *
หากโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังหรือผิวหนังอักเสบเกิดขึ้นในครอบครัวของคุณ คุณก็มีแนวโน้มมากกว่าที่จะเป็นผิวหนังอักเสบ แต่นั่นก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะแก้ไขอะไรไม่ได้เลย หากจัดการปัญหาผิวนี้อย่างถูกต้องเหมาะสม อาการอย่างเช่น อาการคันก็จะลดลงได้อย่างรวดเร็ว
ในการดูแลผิวที่มีแนวโน้มเป็นผิวหนังอักเสบ ใช้สารทดแทนสบู่หรือซินเดท (Syndet) เวลาอาบน้ำและใช้สารจำพวก Emollient วันละ 2 ครั้ง สองขั้นตอนนี้จะช่วยปกป้องการเกิดซ้ำของปัญหาผิวได้อย่างมาก คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมถึงข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับทางออกสำหรับผิวที่มีแนวโน้มเป็นผิวหนังอักเสบระดับผู้เชี่ยวชาญในหัวข้อย่อยถัดไป
ในบทความด้านล่างนี้ คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับผิวที่แห้งมากและวิธีดูแลผิวและการป้องกัน (เสริมด้วยการอธิบายถึงความแตกต่างระหว่างผิวแห้งและผิวหนังอักเสบ) แถมด้วยข้อมูลเกี่ยวกับสาเหตุต่างๆ ที่ไม่คาดหมายของโรคผิวหนังอักเสบ เช่น มลภาวะ เรายังมีบทความที่จะแบ่งปันความรู้เกี่ยวกับแนวโน้มการเกิดผิวหนังอักเสบกับบุตรหลานของคุณ พร้อมเคล็ดลับในการหลีกเลี่ยงการเกาเพื่อลดอาการคัน และสาเหตุว่าทำไมจึงควรใช้ตัวช่วยแก้คัน (Itch-defusing Stick) สำหรับบุตรหลานของคุณ!
*“การทำให้เกราะป้องกันผิวนุ่มลื่นขึ้นด้วย Emollient กับทารกแรกเกิดทำให้การป้องกันโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ”, J ALLERGY CLIN IMMUNOL, ฉบับที่ 134, หมายเลข 4