ผิวอ่อนเยาว์ นอกจากปราศจากริ้วรอยแล้ว สีผิวต้องสม่ำเสมอ ดังนั้นการรักษาฝ้า กระ คือ หนึ่งในกระบวนการที่สำคัญในการดูแลผิวพรรณให้กลับมาอ่อนเยาว์ เรียบเนียน และกระจ่างใส ซึ่งเป็นสิ่งที่ใครหลายคนปรารถนา เพราะใบหน้ามีจุดด่างดำ และสีผิวดูไม่สม่ำเสมอกัน ส่งผลต่อต่อความมั่นใจเมื่อต้องออกไปพบปะผู้คน บางคนเลือกที่จะใช้เครื่องสำอางเพื่อปกปิดจุดด้อยของตัวเองหรือบางคนพยายามเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์รุนแรง เพื่อช่วยให้ใบหน้ากระจ่างใสมากยิ่งขึ้น แต่สิ่งเหล่านั้นย่อมเป็นการแก้ไขที่ปลายเหตุ ที่ขาดความเข้าใจถึงที่มาของการเกิดปัญหาผิวบนใบหน้า เพื่อให้ผู้ที่เผชิญปัญหานี้ได้กลับมามีผิวหน้าที่กระจ่างใสอีกครั้ง ในบทความนี้จะพาทุกคนไปรู้จักสาเหตุที่แท้จริงของการเกิดฝ้า และกระ พร้อมเผยเคล็ดลับการดูแล และแนะนำวิธีการรักษาที่ได้ผลจริงโดยผู้เชี่ยวชาญจากลา โรช-โพเซย์
ฝ้า และกระคืออะไร? แตกต่างกันอย่างไร?
ฝ้า และกระ คือ ปัญหาผิวที่มีลักษณะแตกต่างกัน ซึ่งสามารถจำแนกประเภทได้ดังนี้
ปัญหาฝ้า (Melasma)
ฝ้า มีลักษณะเป็นรอยแนวหรือรอยปื้นที่ไม่สม่ำเสมอกัน มักมีขอบของเม็ดสีเบลอ ๆ หรือไม่คมชัด ส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นบริเวณใบหน้าที่ได้รับแสงแดด เช่น หน้าผาก แก้ม และคาง เป็นต้น
ปัญหากระ (Freckle)
กระ มีลักษณะเป็นจุดสีน้ำตาลหรือดำคล้ำ เม็ดสีมีขอบชัดเจน และมักเป็นจุดเล็ก ๆ กระจายตัวทั่วทั้งใบหน้า ลำคอ และแขนบริเวณที่โดนแสงแดดบ่อย ๆ
สาเหตุของการเกิดฝ้า และกระ
สาเหตุของการเกิดฝ้า และกระบนใบหน้า สามารถมีปัจจัยกระตุ้นให้เกิดปัญหาผิวดังนี้
แสงแดด
แสงแดด เป็นสาเหตุหลักที่ส่งผลให้เกิดฝ้า กระ รวมถึงปัญหาจุดด่างดำ และสีผิวไม่สม่ำเสมออื่นๆ โดยเฉพาะรังสียูวี (UV) ที่สามารถกระตุ้นให้มีการผลิตเม็ดสีเมลานิน (Melanin) เพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้ใบหน้ามีจุดด่างดำ และสีผิวคล้ำหรือไม่สม่ำเสมอ นอกจากนี้แสงแดดยังไปทำลายคอลลาเจนใต้ผิวทำให้เกิดปัญหาริ้วรอยความหย่อนคล้อยได้เช่นกัน
กรรมพันธุ์
กรรมพันธุ์ เป็นปัจจัยภายในร่างกายที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ โดยจากผลการวิจัยกว่า 50% ของคนที่มีปัญหาฝ้า และกระบนใบหน้า มักมีประวัติคนในครอบครัวประสบปัญหาผิวประเภทนี้เช่นเดียวกัน
ฮอร์โมน
ฮอร์โมน จากการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย โดยเฉพาะฮอร์โมนเอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรน ที่ทำให้การสร้างเม็ดสีเมลานินมีความผิดปกติ และส่งผลให้เกิดเม็ดสีขึ้นใหม่ รวมทั้งอาจทำให้ฝ้า และกระ จุดเดิมมีสีเข้มขึ้นได้
อายุที่เพิ่มมากขึ้น
อายุที่เพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้กระบวนการผลัดเซลล์ผิวใช้เวลานานมากขึ้น การสร้างเซลล์ผิวใหม่ลดน้อยลง รวมไปถึงการสูญเสียน้ำออกจากผิวที่เพิ่มมากขึ้น นำไปสู่ปัญหาผิวแห้ง ระคายเคือง ที่ส่งผลให้มีการผลิตเม็ดสีเพิ่มมากขึ้น จนนำไปสู่ปัญหา ฝ้า กระ จุดด่างดำ และเกิดริ้วรอยตามวัยได้โดยง่าย
เครื่องสำอาง
เครื่องสำอาง เป็นหนึ่งในปัจจัยที่ใครหลายคนอาจคาดไม่ถึง โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารก่ออาการระคายเคือง ซึ่งส่งผลให้มีการสร้างเม็ดสีเพิ่มมากขึ้น เกิดปัญหาจุดด่างดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอตามมา รวมไปถึงการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงที่ไม่ตรงกับประเภทและปัญหาผิวก็อาจทำให้ปัญหาผิวที่เผชิญอยู่รุนแรงมากขึ้น
การใช้ยารักษาบางชนิด
ยาบางชนิด มีผลกระตุ้นให้มีการสร้างเม็ดสีเพิ่มมากขึ้นทำให้สีผิวไม่สม่ำเสมอ เกิดจุดด่างดำบนใบหน้าได้ เช่น ยาแก้อักเสบชนิดไม่มีสเตียรอยด์ ยากันชัก และยารักษาโรคมะเร็งแบบมุ่งเป้า เป็นต้น รวมไปถึงยาบางชนิดส่งให้ผิวไวต่อแสงแดดที่เป็นปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดการผลิตเม็ดสีเพิ่มมากขึ้นได้ด้วยเช่นกัน เช่นยารักาาสิวบางชนิด หรือยาในกลุ่มของกรดวิตามินเอ เป็นต้น
เคล็ดลับการดูแลผิวที่เป็นฝ้า และกระ
เนื่องจากในปัจจุบันยังไม่มีวิธีที่สามารถรักษาฝ้า กระ ให้หายขาดได้ แต่สามารถดูแล และบรรเทาอาการได้ด้วยการหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นที่อาจทำให้เกิดจุดด่างดำขึ้นใหม่ และบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ลดเลือนจุดด่างดำให้จางลง พร้อมเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวมีสุขภาพดีขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ข้อควรหลีกเลี่ยงสำหรับผู้ที่มีปัญหาฝ้า และกระ
ข้อควรหลีกเลี่ยงสำหรับผู้ที่มีปัญหาฝ้า และกระ เพื่อลดปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ปัญหาผิวรุนแรงขึ้น มีดังนี้
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดดโดยตรง :ด้วยการปกป้องผิวด้วยผลิตภัณฑ์กันแดด และสวมใส่เสื้อผ้าป้องกันผิวก่อนเดินกลางแจ้ง
- หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ฤทธิ์รุนแรง โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารก่ออาการระคายเคือง เพื่อลดความเสี่ยงที่จะไปกระตุ้นการผลิตเม็ดสีเกิดปัญหาจุดด่างดำตามมา
- หลีกเลี่ยงการใช้ยาที่กระตุ้นฮอร์โมน :โดยเฉพาะกลุ่มยาคุมกำเนิดที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนสูง เพราะอาจกระตุ้นให้เกิดการสร้างเม็ดสีในปริมาณที่เพิ่มมากขึ้น หากต้องการใช้ยาชนิดนี้ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อหาทางเลือกที่เหมาะสมต่อไป
- หลีกเลี่ยงความเครียด :เพื่อลดปัจจัยที่ร่างกายจะทำการหลั่งฮอร์โมน ซึ่งส่งผลต่อการผลิตเม็ดสีเมลานินออกมาในปริมาณมาก และทำให้ปัญหาฝ้า กระ และจุดด่างดำเพิ่มขึ้น
วิธีการรักษาปัญหาฝ้า กระ เเนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญ จากลา โรช-โพเซย์
วิธีการรักษาปัญหาฝ้า กระ เเนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญ มีดังต่อไปนี้
- รักษาด้วยการใช้ยาทา :สามารถใช้ยาในรูปแบบครีม ซึ่งมีส่วนผสมที่ช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานิน โดยยาแต่ละประเภทอาจมีผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นได้ เช่น อาการระคายเคืองหรือแสบร้อน ดังนั้นควรทำการปรึกษา และรับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนการใช้ และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด เพื่อความปลอดภัยต่อร่างกาย
- รักษาด้วยการเลเซอร์ หรือการทำหัตถการ :เป็นวิธีการทำลายเม็ดสี ซึ่งเห็นผลได้รวดเร็วกว่าการใช้ยาทา รวมทั้งผลลัพธ์ที่ได้ล้วนขึ้นอยู่กับเฉพาะบุคคล และเนื่องจากวิธีนี้เป็นการรักษาที่ปลายเหตุ อาจส่งผลให้จุดด่างดำสามารถเกิดขึ้นซ้ำได้อีกครั้ง หลังการทำเลเซอร์หรือหัตการใดๆ ต้องดูแลผิวอย่างต่อเนื่องด้วยผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ตรงกับประเภทและปัญหาผิว และที่สำคัญต้องใช้ปริมาณกันแดดในปริมาณที่ถูกต้องเป็นประจำทุกเช้า
- รักษาด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ :เป็นวิธีที่มีความปลอดภัยสูง และแนวโน้มที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวน้อยกว่าการรักษาในรูปแบบอื่น ๆควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารที่ทำหน้าที่ในการลดการลดการผลิตเม็ดสีหลากหลายกลไก เพื่อควบคุมการผลิตเม็ดสีส่วนเกินให้เกิดขึ้นน้อยที่สุดเพื่อให้เรามีสีผิวที่สม่ำเสมอจากปริมาณเม็ดสีที่เป็นปกติ (ไม่มากหรือน้อยเกินไป) เช่น
- ขั้นตอนลดการผลิตเม็ดสี ได้แก่ เมลาซิล (Melasyl) ช่วยดักจับเม็ดสีส่วนเกินในกระบวนการผลิตเม็ดสี
- สารลดการอักเสบ ได้แก่ ไนอะซินาไมด์ (Niacinamide) ที่ช่วยลดการอักเสบที่เป็นอีกสาเหตุที่กระตุ้นให้เกิดการผลิตเม็ดสี
- สารแอนตี้ออกซิแดนท์ ช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ ช่วยลดการผลิตเม็ดสีได้ ได้แก่คาร์โนซีน
- สารลดการขนส่งเม็ดสีจากผิวชั้นล่างขึ้นมาสู่ผิวชั้นบน ได้แก่ ไนอะซินาไมด์ (Niacinamide)
- สารผลัดเซลล์ต่างๆ เพื่อนำเอาสีผิวที่ผิดปกติออกไป ได้แก่ LHA หรือเรตินอล เป็นต้น
ขั้นตอนการดูแลผิวด้วยผลิตภัณฑ์ลดเลือนจุดด่างดำ นอกจากช่วยให้จุดด่างดำฝั่งลึกจางลงแล้ว ยังเป็นการช่วยฟื้นบำรุงได้ในระยะยาว ให้ผิวชุ่มชื้น กระจ่างใส และมีสุขภาพดีขึ้น
หากผลิตภัณฑ์มีสารที่ช่วยลดการผลิตเมล็ดสีที่หลากหลายก็จะช่วยควบคุมการผลิตเม็ดสีที่หลากหลายและมีประสิทธิภาพเพิ่มสูงขึ้น เช่นเดียวกับหลักการรักษาฝ้าทางการแพทย์ของแพทย์ผิวหนังทั่วโลก
ประวัติเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญที่ให้คำแนะนำ
เภสัชกรหญิงลักษณา ทรัพย์ชูกุล ผู้เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์ จากลา โรช-โพเซย์
- วุฒิการศึกษา
- วิทยาศาตรบัณฑิต และวิทยาศาตรมหาบัณฑิต จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
- เภสัชศาสตรบัณฑิต มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ
- ประวัติการทำงาน
- ประสบการณ์ด้านเครื่องมือแพทย์ (เครื่องเลเซอร์)
- ประสบการณ์งานวิจัยการทดสอบทางคลินิกของผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง
- ประสบการณ์ด้านผลิตภัณฑ์เวชสำอางมากกว่า 10 ปี
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวลดเลือนฝ้า กระ จาก ลา โรช-โพเซย์
ลา โรช-โพเซย์ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่แพทย์ผิวหนังทั่วโลกแนะนำเป็นอันดับ 1 ขอแนะนำผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของเมลาซิล (Melasyl) ที่ช่วยดูแลผิวลดเลือนฝ้า กระให้จางลง ด้วย “เมลา บี3 เซรั่ม (Mela B3 Serum) จากลา โรช-โพเซย์เซรั่มบำรุงผิวหน้า สูตรอ่อนโยน (Hypoallergenic) ไม่ทำให้อุดตัน (Non-comedogenic) สามารถช่วยลดเลือนจุดด่างดำฝังลึก ให้คุณได้เผยผิวดูกระจ่างใสพิสูจน์ได้ใน 7 วัน และยังผ่านการทดสอบกับผู้ที่มีผิวบอบบาง ระคายเคืองง่ายภายใต้การดูแลของแพทย์ผิวหนังแล้วว่า เป็นผลิตภัณฑ์ที่ผู้มีผิวบอบบางหรือมีแนวโน้มระคายเคืองง่าย สามารถใช้ได้อย่างปลอดภัย
ส่วนผสมที่ช่วยลดเลือนฝ้า และกระที่ควรมองหาในสกินแคร์
- Melasyl :ลดการกลับมาเป็นซ้ำและจัดการจุดด่างดำฝังลึก อย่างมีประสิทธิภาพ เผยผิวดูกระจ่างใส ไกลจุดด่างดำ
- Niacinamide :ลดการอักเสบและลดการขนส่งเม็ดสีจากผิวชั้นล่างพร้อมปลอบประโลมผิวอย่างอ่อนโยน
- Carnosine : สารแอนตี้ออกซิแดนท์ ช่วยจัดการปัจจัยภายนอกที่ทำร้ายผิว อีกเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดจุดด่างดำ
หลักการดูแลแก้ไขปัญหาจุดด่างดำที่สำคัญและจำเป็นต้องทำร่วมกัน คือการแก้ไข (ด้วยผลิตภัณฑ์ลดเลือนจุดด่างดำ (ทีทำงานหลากหลายกลไก) ร่วมกับการป้องกันการเกิดจุดด่างดำด้วยผลิตภัณฑ์กันแดดเป็นประจำทุกเช้า
ซื้อผลิตภัณฑ์ La Roche-Posay ช่วยลดเลือนฝ้า กระ ที่ไหนดี พร้อมโปรโมชันสุดพิเศษที่พลาดไม่ได้
เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของเมลาซิล (Melasyl) ไม่ว่าจะเป็นเซรั่มบำรุง มอยเจอไรเซอร์ และครีมกันแดด จากลา โรช-โพเซย์เพื่อช่วยลดเลือนฝ้า กระ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
พร้อมโปรโมชันสุดพิเศษที่ห้ามพลาดได้แล้ววันนี้ ที่ร้านค้าชั้นนำ วัตสัน บู้ทส์ อีฟแอนด์บอย บิวเทรียม ร้านยากรุงเทพ รวมทั้งโรงพยาบาล และร้ายขายยาทั่วไป หรือช่องทางออนไลน์ ที่ Shopee Lazada
สั่งซื้อผลิตภัณฑ์ช่วยลดเลือนฝ้า กระ คลิก!
คำถามที่พบบ่อย
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการรักษาฝ้า กระ มีดังนี้
ควรใช้อะไรรักษาฝ้า กระ
ควรแก้ไขปัญหาฝ้า กระ (ที่มีอยู่แล้ว) ด้วยผลิตภัณฑ์ลดเลือนจุดด่างดำ (ที่มีสารออกฤทธิ์ที่ทำงานหลากหลายกลไกเช่นเดียวกับการรักษาฝ้าทางการแพทย์) ร่วมกับการป้องกันฝ้า กระ (ที่จะเกิดใหม่) ด้วยผลิตภัณฑ์กันแดดในปริมาณที่ถูกต้องเป็นประจำทุกเช้า
เซรั่มลดฝ้ากระ ยี่ห้อไหนดี
ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีความน่าเชื่ออถือ และอ่อนโยนแม้ผิวบอบบาง ระคายเคืองง่าย ร่วมกับการพิจารณาสารสำคัญหรือเทคโนโลยีที่เพิ่มประสิทธิภาพการลดเลือนจุดด่างดำด้วยกลไกใหม่ๆ ที่ทำงานร่วมกับกลไกอื่นๆ ที่หลากหลายเพื่อจัดการกับทุกเม็ดสีที่เกิดขึ้นในหลากหลายขั้นตอนของการเกิดจุดด่างดำ เช่นเมลาซิลในผลิตภัณฑ์ เมลา บี 3 เซรั่ม ที่จะช่วยลดเลือนจุดด่างดำให้จางลง พิสูจน์ได้ใน 7 ; วันและยังมีเนื้อสัมผัสที่บางเบา เกลี่ยง่าย ซึมเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ
แนะนำขั้นตอนการลดเลือนฝ้ากระ โดย ลา โรช-โพเซย์
แนะนำขั้นตอนการลดเลือนฝ้ากระ โดยลา โรช-โพเซย์ที่ทุกคนสามารถทำตามได้ง่าย ๆ ซึ่งมีขั้นตอนดังนี้
- ล้างหน้าให้สะอาด : ชำระสิ่งสกปรกจากมลภาวะ และคราบเครื่องสำอาง ที่อาจมีส่วนผสมของสารเคมี เพื่อลดปัจจัยเสี่ยงที่จะทำให้ผิวระคายเคือง และเกิดปัญหาจุดด่างดำตามมาได้
- บำรุงผิวหน้า :ด้วยผลิตภัณฑ์ ที่ช่วยลดเลือนจุดด่างดำฝั่งลึก อย่าง เมลาบี 3 เซรั่ม (Mela B3 Serum) เซรั่มลดเลือนจุดด่างดำ ที่ช่วยจัดการ และป้องกันการเกิดปัญหาจุดด่างดำได้อย่างมีประสิทธิภาพ พร้อมช่วยฟื้นผิวให้ดูกระจ่างใส และสม่ำเสมอกัน
- ปกป้องผิวจากแสงแดด : ทาครีมกันแดดที่มีค่าการปกป้องสูงคือ SPF50+/PA++++ รวมถึงค่า PPD ที่สูงๆ ก็จะบ่งบอกถึงประสิทธิภาพการปกป้องผิวลดโอกาสการเกิดจุดด่างดำ (และการปกป้องด้วยกันแดดที่มีประสิทธิภาพสูงยังช่วยลดเลือนจุดด่างดำได้อีกด้วย